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風邪をひいてしまったときには
体を暖めて寝る。そして、十分な栄養をとることが大切です。
そんな時、体の芯から温めて、
栄養のあるエッグノッグを飲むといいです。
材料・必要なもの
- 卵
- 牛乳
- ラム酒 または ウィスキー
- ハチミツ
手順
- 卵を泡立てて、温めた牛乳を少しずつ加える
- ラム酒またはウィスキーを適量加える
- 最後にハチミツをお好みの量加えたら完成です。
コツ・注意点など
- お酒の飲めない人は、ラム酒・ウィスキーをいれないでも大丈夫です。
- シナモンパウダーなどをさらに加えると香りがとても良くなります。