洗顔には「○○がいい！」って色々ありますが
実際にはどんな方法がいいのでしょう？
有名なのは「お風呂から出たらすぐに化粧水しないとダメ！」
これ、実は違ってるって知ってました？？
手順
- 【ぬるま湯で顔をあたためる】
最初に、人肌程度のぬるまゆで、顔をあたためてください。
蒸しタオルでやってもいいですね。
こうすることで、毛穴が開き、洗顔の時汚れが落ちやすくなります。 - 【泡で洗う】
顔を石鹸で洗う時は、絶対に強く洗わないでください。
綺麗にするため、毛穴の汚れをきちんと洗うため、指のハラでごしごししたい気持ちもわかります。
でも、そうすると摩擦で皮膚がこすれ、後々シミなどに繋がってしまうのです。。。
自分の手の皮膚は当たらないくらい、画像のようにふわっふわのあわ立てを行って
その泡でやさしく、やさしく洗ってください。 - 【洗い流しは冷水で】
泡を洗い流す時、皆様はどんな温度の水で洗っていますか？
人肌程度、ちょっと暖かいほうが毛穴もひろがり、汚れが落ちそう？
実は「冷たいお水＝冷水｣がいいとされます！
冬は冷たい（＞＜）っとちょっと大変ですが、冷水で洗うとお顔の結構が良くなり、血色もよくなります。
更に、毛穴もその際に引き締まり、キュっとした感じになるのです。
美容のために頑張って冷水で洗い流してください。 - 【すぐに化粧水はつけない！】
お風呂からあがった後、「すぐに化粧水つけなきゃ！！」と女性は気が気じゃないですよね。
でも、ちょっとだけ待ってみてください。
普段、あまり良くないとされている「皮脂」というのは実は自分にとって、一番の美容液になります。
だって、赤ちゃんは何もつけなくてもすべすべなお肌ですよね？
これは、ちゃんと自分の皮脂で、自然な形でお肌にベールをまとっているからなのです。
もちろん、年齢と共に補えない渇きはあると思います。
そういう気になる部分には、うすずきをするだけで十分だそうです。
まとめ
高い美容液をつかえばいい！ってもんじゃないんですね。
皆さんの洗顔と比べていかがでしたか？？
１日で効果が得られるものではありませんが、是非ちょっと期間的に試してみてください。