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この夏、カヌーを初体験して覚えたカヌーをこぐ方法についての説明です。
小学一年生くらいの子供なら、初めてのカヌー体験だとしても、ちょっとした説明だけで、簡単にできると思います。
まず、始める前に、必ず救命ベストを着用してください。
それから、カヌーに乗りこみます。
こぐ前に姿勢をつくります。
足をY文字に開いて安定した体勢をとります。
左右の水を後ろに掻き分け前に進みます。
右に曲がる時には左側を漕ぎ、左に進む時には右側を漕ぎます。
バックしたい時には左右の水を前に掻き分けます。
カヌーに乗っている時は、決して立ち上がろうとしたり、カヌーの上で暴れたりしないでください。
まず、始める前に、必ず救命ベストを着用してください。
それから、カヌーに乗りこみます。
こぐ前に姿勢をつくります。
足をY文字に開いて安定した体勢をとります。
左右の水を後ろに掻き分け前に進みます。
右に曲がる時には左側を漕ぎ、左に進む時には右側を漕ぎます。
バックしたい時には左右の水を前に掻き分けます。
カヌーに乗っている時は、決して立ち上がろうとしたり、カヌーの上で暴れたりしないでください。