トレッキングに必要な装備

トレッキングを始めるにはまず、それなりの装備をしなければなりません。

トレッキングは上下の運動が多いのでやはりトレッキングシューズを履き、服装も長ズボン、長袖で行ったほうが良いでしょう。
リュックもそれなりの機能を持ったリュックを背負っていったほうが良いでしょう。

簡単に始めるには初めにお金がかかりますが1度そろえるとあまりお金がかかりません。

初めてトレッキングするならばツアーのような物に申し込んでいったほうが安全です。

後は数人で本などで場所を探して行く方法もあります。
トレッキングは基本的に山の中が多いので初心者1人で行くのはあまりお勧めできません。