【スキー】初めはボーゲンから

スキーの基本である、ボーゲンの滑り方をマスターしましょう。

まず初めに、スキー板を体に対して垂直になる様にして板を揃えます。

次に、前川の板を開かずに後ろの板を開いていく様にします。
すると自然にハの字になると思います。

体重の位置は後ろよりにかかるようにして、
やや体を前かがみにしてストックを利用しながら加速させるようにします。