美容にいいこと（きゅうりパック）について

きゅうりをうすーく輪切りにします。それを顔にペタペタのせちゃいます！

傍から見るととても奇妙な光景ですが、なんだか肌にいいような気がします。

そういえば洗顔にもきゅうりエキス入り、というのがありますしね。
あとは、肌荒れとかする人は便秘になりやすいとか。

そういう時は野菜とか果物とか、とにかくビタミンCの多く含まれているものを食べたりとか、
食物繊維のたくさん含まれている食べ物(キャベツなんかがよく例にあげられていますよね)を
食べると効果があります！