アウトドアはいろいろな人が楽しめるものです

アウトドアというと幅広いですが、家族で広場へ行き、お弁当を食べることから、
本格的に河原でキャンプをするものもアウトドアといえるでしょう。

とにかく、外に飛び出して、自然の中でいろいろなことを楽しむということだと思います。

従って、身構えることはないのですが、
楽しむためには準備をしたほうがよいということになります。
道具であったり、知識であったり、その目的に応じて様々ですが、
その準備が面倒で外へ行かなくなるよりは、どんどん出かけるほうがよいでしょう。