二日酔いになったからって会社を休むわけにもいかない。頭痛が続くのは辛い……。そんなときはこの方法で対処しましょう。
二日酔いにはしじみが有効です。
インスタントのしじみ汁なんかを買っておくといいでしょう。
他にも果物やジュースをとるのがいいです。
血糖値を上げてくれるので早く元気になることが出来ますよ。
二日酔いを防ぐということなら、
アルコール酸化物のアセトアルデヒドを尿や汗として体外に早く排出させる事が大切です。
水や利尿効果の高いコーヒ/緑茶/果物などの水分をたっぷり取るのが有効です。
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水や利尿効果の高いコーヒ/緑茶/果物などの水分をたっぷり取るのが有効です。