肩こりがひどいときって辛いですよね。肩だけならともかく頭痛や吐き気まで影響を及ぼしかねない。そんな辛いときは応急ですが、こんな対処をしてみてはいかがでしょう。
ひどい肩こりは酢と塩でとってみましょう。
やり方は簡単です。沸騰したお湯に塩と酢を少量加えて、タオルを浸しておきます。
しばらくしてから、それを良く絞り肩こりの部分に当てて蒸します。
これで肩こりの辛さを和らげることができます。
でも、あくまでもこれは応急処置。時間が出来たら早めに休むなどの対処をしてください。
やり方は簡単です。沸騰したお湯に塩と酢を少量加えて、タオルを浸しておきます。
しばらくしてから、それを良く絞り肩こりの部分に当てて蒸します。
これで肩こりの辛さを和らげることができます。
でも、あくまでもこれは応急処置。時間が出来たら早めに休むなどの対処をしてください。