![](https://i2.wp.com/www.know-how.jp/wp/wp-content/uploads/20110818155213_4e4cb69dbbcd41.jpg?resize=250%2C250)
泳ぎができなくても、シュノーケルであれば呼吸もしやすく、浮きやすいので意外と簡単に泳ぐことができます。
まずは、顔にあったマスクをつけましょう。
レンタルでも購入したものでも、きつからずゆるからず、
妥協しないで根気よくバンドのサイズを整えてください。
これを怠るとだんだん水が浸入したりして、
マスクの下のほうに水が溜まる原因となります。
後は、足にひれをつけてぷかぷかうかぶだけ。簡単なもんです。
これができたら、素もぐりにステップアップなのですが、ここからが奥深いです。
呼吸法や肺の使い方などこりだしたらきりがないほど。がんばりましょう。
レンタルでも購入したものでも、きつからずゆるからず、
妥協しないで根気よくバンドのサイズを整えてください。
これを怠るとだんだん水が浸入したりして、
マスクの下のほうに水が溜まる原因となります。
後は、足にひれをつけてぷかぷかうかぶだけ。簡単なもんです。
これができたら、素もぐりにステップアップなのですが、ここからが奥深いです。
呼吸法や肺の使い方などこりだしたらきりがないほど。がんばりましょう。