アロマテラピーとは

アロマテラピーとは、フランス語です。

花や木など、植物に由来する芳香成分を用いて（精油とも言います。）
心身の健康や美容を増進する行為や技術の事を指します。

また、フレグランスやお香・キャンドルなども含めて、
生活に自然の香りを取り入れてストレスを解消したり、
心身をリラックスさせる事も含めて呼ぶ場合も多いです。

キャンドルは香りが強く、すぐに効果があらわれますが、
火のつけっぱなしという事がないように、気をつけて香りのある素敵な暮らしをしていきましょう。